معرفی بهترین قرص های لاغری گیاهی خارجی در ایران

قصد داریم در این مطلب به معرفی 6 مورد از بهترین قرص های لاغری خارجی با ترکیبات کاملا گیاهی بپردازیم. تمامی این قرص ها از معروف ترین قرص های لاغری موجود در ایران هستند . در فروشگاه خانه لاغری (Slimhouse) قابلیت خرید اینترنتی را دارا می باشند.

قرص لاغری گلوریا

• قرص لاغری بلک اسلیم، قرص لاغری گلوریا، قرص لاغری آلفا اسلیم، قرص لاغری جی سی، قرص لاغری پاپایا، قرص لاغری، خرید قرص لاغری، قرص لاغری بدون عوارض، قرص لاغری بالاتنه، قرص لاغری شکم و پهلو،  قرص لاغری تضمینی، قرص لاغری ضد اشتها

قرص لاغری گلوریا محصول شرکت گلوریا اسپانیا است و یکی از پرفروش ترین قرص های لاغری در چند سال اخیر می باشد. این قرص لاغری با افزایش متابولیسم بدن موجب شکستن مولکول های چربی و تبدیل آن ها به انرژی در بدن می شود. همچنین قرص لاغری گلوریا جلوی جذب چربی در بدن را می گیرد و با کاهش شدید اشتها، موجب می شود بدن از چربی های انباشته جهت تامین انرژی خود کمک بگیرد. توجه نمایید که این قرص علاوه بر کم کردن اشتها، دارای خاصیت چربی سوزی نیز می باشد. بنابراین مصرف آب فراوان در دوره مصرف این قرص الزامی می باشد.

مصرف دو لیوان آب قبل از ناهار و شام جهت تاثیرگذاری مطلوب قرص لاغری گلوریا توصیه می شود. همچنین در دوره مصرف قرص لاغری گلوریا می توانید از مولتی ویتامین روزانه جهت تامین مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن خود استفاده کنید.

فواید مصرف قرص کاهش اشتهای گلوریا

·        کاهش و بستن اشتهای کاذب برای بیماران مبتلا به چاقی

·        کاهش سایز بی‌نظیر در نواحی شکم» پهلو و ران

·        کاهش کلسترول خون

·        کاهش توده‌های چربی ذخیره شده در تمام نواحی بدن

·        بالابردن سطح انرژی بدن برای شکسته شدن استپ وزنی

قرص لاغری جی سی

قرص لاغری جی سی هربال اسلیمینگ یکی از قدرتمندترین قرص های لاغری گیاهی موجود در بازار ایران است. این قرص لاغری محصول شرکت MSH آلمان و دارای ۳۰ عدد کپسول لاغری گیاهی می باشد.

خواص قرص لاغری جی سی

·        کاهش اشتها

·        چربی سوزی

·        افزایش متابولیسم بدن

·        کاهش توده چربی در ناحیه شکم و پهلو

·        حفظ زیبایی و طراوت صورت

قرص لاغری جی سی بایستی در کنار ورزش استفاده شود؟

خیر قرص لاغری جی سی نیازی به ورزش و رژیم غذایی ندارد و لاغری ایجاد شده توسط آن بدون عوارض و بدون بازگشت خواهد بود.

موارد منع مصرف قرص لاغری جی سی چیست؟

·        خانم های باردار و شیرده مجاز به استفاده از این قرص لاغری نمی باشند.

·        افراد با سنین زیر ۱۸ و بالای ۵۰ سال نباید از قرص لاغری جی سی استفاده کنند.

·        افراد با نارسایی کبد و کلیه مجاز به استفاده از این قرص لاغری نیستند.

·        بیماران مبتلا به فشار خون خیلی بالا یا خیلی پایین مجاز به مصرف قرص لاغری جی سی نیستند.

·        بیماری های قلبی نباید از قرص لاغری جی سی استفاده کنند.

قرص لاغری ایزی اسلیم

قرص لاغری ایزی اسلیم محصول کشور اسپانیا یک فرآورده مخصوص کاهش وزن است که از طریق کاهش شدید اشتها و چربی سوزی منجر به لاغر شدن سریع فرد مصرف کننده و کاهش سایز قابل توجه در طول دوره مصرف می شود. کاهش اشتهای ایجاد شده توسط کپسول لاغری ایزی اسلیم منجر به اجبار بدن به مصرف از چربی های اضافی می شود و به این ترتیب به سالم ترین روش ممکن موجب کاهش وزن و لاغری می گردد. کپسول لاغری ایزی اسلیم فعالیت متابولیک مولکول های چربی را افزایش داده و باعث میشود تا ملکول های چربی سریع تر به انرژی تبدیل شود.

ویژگی های قرص لاغری ایزی اسلیم

·        کاهش سایز در تمامی نقاط بدن

·        کاهش اشتهای قوی

·        جلوگیری از تبدیل قند اضافی به چربی

·        چربی سوزی قوی

·        کاهش دهنده نفخ و ورم معده

·        خون ساز

·        بدون نیاز به رژیم و ورزش

·        میزان تاثیر پذیری و کاهش وزن بین ۵ تا ۱۳ کیلو در ماه

·        بیشترین تاثیر چربیسوزی در نواحی شکم و پلو و ران

·        دارنده استاندارد کیفیت،TVV،GMP از اروپا

·        کاهش وزن ۷ تا ۱۰ کیلو در هر دوره

قرص لاغری آلفا اسلیم

قرص لاغری آلفا اسلیم  (Alpha Slim) محصول شرکت Ader science آمریکا یکی از قوی ترین قرص های لاغری موجود در ایران می باشد. این قرص لاغری با سوزاندن چربی های اضافی بدن، افزایش انرژی و تنظیم سوخت و ساز بدن می تواند موجب کاهش وزن سریع افراد دارای اضافه وزن بالا و یا افرادی که دچار استپ وزنی هستند، شود. این محصول دارای ۵۰ عدد کپسول ۲۵۰ میلی گرمی می باشد و به صورت پلمپ شده عرضه می گردد.

ویژگی های قرص لاغری آلفا اسلیم

·        کاهش اشتها

·        چربی سوزی قوی

·        افزایش سطح انرژی

·        تعدیل متابولیسم و سوخت و ساز

·        مکانیسم اثر قرص آلفا اسلیم

اثر لیپولیتیک کافئین و دیگر ترکیبات بدست آمده از قهوه بخوبی مورد مطالعه قرار گرفته و شناخته شده اند. قرص لاغری آلفا اسلیم با بهره گیری از اثرات کافئین بر روی گیرنده های آدنوزین موجب افزایش انرزی و بهبود سوخت و ساز بدن می شود.

همینطور که شما مشغول انجام فعالیت های روزانه خود هستید مغز شما آهسته آهسته ماده ای شیمیایی آزاد می کند که با نام آدنوزین شناخته می شود. این ماده به گیرنده های مخصوص خود در مغز چسبیده و سبب بروز احساس خستگی، خواب آلودگی و در نهایت فرو رفتن شما در خواب عمیق می گردد. گیرنده های آدنوزین تفاوت بین این ماده شیمیایی و کافئین را از یکدیگر تشخیص نمی دهند. بنابراین اگر کافئین در گردش خون شما موجود باشد مانع چسبیدن آدنوزین به گیرنده ها می گردد.

رفته رفته با توجه به عدم اتصال آدنوزین به گیرنده ها، مغز به جای آهسته شدن فرآینده ها تحت تاثیر کافئین متصل شده قرار گرفته و سرعت پردازش افزایش می یابد. نتیجتا میزان بمباران مغزی افزایش یافته و توسط غده هیپوفیز این تغییرات ثبت می گردد. این تغییرات توسط هیپوفیز پرانرژی و سرحال بودن تلقی می گردد پس بنابر این پیام هایی به فوق کلیه ارسال گشته و سبب افزایش ترشح آدرنالین می گردد. زمانی که آدرنالین افزایش می یابد سبب بروز زنجیره فعل و انفعالاتی به نام ستیز و گریز در بدن می گردد.

تاثیرات افزایش سطح هورمون آدرنالین عبارتند از:

·        افزایش جریان خون عضلات

·        افزایش ضربان قلب

·        افزایش فشار خون

·        رهایی قند از کبد برای در دسترس قرار گرفتن انرژی

تمام این تغییرات می تواند سبب افزایش بهره وری جسمی و مغزی گردد و همگی در نتیجه مصرف کافئین می باشند.

گزانتین موجود در قرص لاغری آلفا اسلیم فعالیت های فسفودیاستراز را مهار می کند و از جذب سلول های چربی زاید و اضافه ای که مورد نیاز بدن نیست، جلوگیری می نماید. ترکیب این دو عمل موجب افزایش چربی سوزی، افزایش متابولیسم و عدم جذب چربی در بدن می شود و نهایتا به کاهش وزن و لاغری فرد استفاده کننده منجر می گردد.

قرص لاغری بلوبری

طبق آمار نزدیک به ۳۰ میلیون نفر در ایران مبتلا به چاقی و اضافه وزن هستند. اضافه وزن علاوه بر به وجود آوردن انواع بیماری های قلبی و عروقی، مفصلی و کبدی، می تواند موجب کاهش اعتماد بنفس فرد شود و زندگی اجتماعی او را تحت تاثیر خود قرار دهد. بنابرین لازم است جهت حل مشکل اضافه وزن روشی مناسب در پیش گرفته شود. یکی از روش های کاهش وزن، استفاده از قرص های لاغری با منشا گیاهی است تا علاوه بر رسیدن به وزن ایده آل، فرد دچار عوارض مصرف قرص های شیمیایی نشود.

بلوبری یک میوه چربی سوز طبیعی به حساب می آید که معمولا جهت کاهش وزن و لاغری مورد استفاده افراد مختلف قرار می گیرد. بلوبری Blueberry با نام زغال اخته آبی نیز شناخته می شود. بلوبری میوه ای است که در ایران چندان شناخته شده نیست و افراد کمی ار آن استفاده می کنند. قرص لاغری بلوبری (کپسول لاغری بلوبری) از این میوه ساخته شده است و می تواند با افزایش سوخت و ساز بدن به کاهش وزن و لاغری کمک می کند. از ویژگی هال کپسول لاغری بلوبری می توان به موارد زیر اشاره کرد:

·        قرص لاغری بلوبری یکی از قوی ترین محصولات لاغری و چربی سوز با کاهش وزن بالا می باشد.

·        کپسول لاغری بلوبری ساخت کشور برزیل است.

·        هر بسته از این محصول، حاوی ۶۰ عدد کپسول لاغری ۵۰۰ میلی گرم است.

·        بلوبری برای تقویت حافظه و یادگیری بسیار مفید است

·        بلوبری به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ها و فلاونواید ها مانع از مشکلات مغزی نظیر از دست دادن حافظه می شود.

·        آنتی اکسیدان های موجود در میوه بلوبری باعث نرمی پوست می شود.

·        انتوسیانین موجود در بلوبری که به آن رنگ آبی مات می دهد به رادیکال های آزاد (عامل سرطان) حمله کرده و مانع از رشد سلول های سرطانی می شود.

·        کپسول بلوبری قادر است وزن افرادی که به علت های مختلف دچار استپ وزنی شده اند را کاهش دهد.

·        کپسول لاغری بلوبری موجب کاهش کلسترول و ارتقا سطح گلوکز خون می شود.

·        آنتی اکسیدان موجود در بلوبری Blueberry روش ذخیره بدن و پردازش قند را تغییر می دهد.

·        بلوبری خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را کاهش می دهد.

·        قرص بلوبری Blueberry حاوی هیچگونه ترکیبات آمفتامین نمی باشد و دارای ترکیبات کاملا گیاهی است.

قرص لاغری پاپایا

قرص لاغری پاپایا یکی از جدیدترین قرص های لاغری عرضه شده در بازار است. این محصول ساخت کشور فیلیپین است و با استفاده از عصاره میوه پاپایا قادر است منجر به کنترل وزن برای زنان و مردان، افزایش متابولیسم و بهبود سلامتی عمومی بدن گردد. این میوه دارای کالری کم و فیبر بالایی است؛ از این رو، اشتها را کاهش می دهد و با کاهش میزان غذای مصرفی به کاهش وزن کمک می کند.

کپسول لاغری پاپایا در بسته بندی های ۳۰ عددی عرضه می شود.

پاپایا چیست؟

پاپایا یکی از میوه های گرمسیری است که بومی مناطق گرمسیری آمریکا و مکزیک است و در هند، آفریقای جنوبی، سریلانکا و فیلیپین نیز کشت می شود. پاپایا در یزد در ایران نیز کاشته شده است و در این کشور به عنوان میوه وارداتی نیز به فروش می رسد. پاپایا که نام علمی آن Carica papaya است، یکی از گونه های خانواده Caricaceae است. این گیاه مانند سایر درختان این خانواده دارای ساقه گوشتی بلند و میوه ای گلابی مانند آن است که در انتهای این ساقه یا تنه به آن متصل است. این میوه همچنین به Papaw یا Papita یا Carica معروف است. در ادامه در مورد مزایا و مشخصات پاپایا بیشتر صحبت خواهیم کرد.

معرفی برترین قرص های لاغری خارجی موچود در ایران

در این مقاله به بررسی دو تا از بهترین قرص های لاغری خارجی موجود در فروشگاه آنلاین پاک تن طب خواهیم پرداخت.

قرص لاغری ایزی اسلیم

• قرص لاغری بلک اسلیم، قرص لاغری گلوریا، قرص لاغری آلفا اسلیم، قرص لاغری جی سی، قرص لاغری پاپایا، قرص لاغری، خرید قرص لاغری، قرص لاغری بدون عوارض، قرص لاغری بالاتنه، قرص لاغری شکم و پهلو،  قرص لاغری تضمینی، قرص لاغری ضد اشتها

قرص لاغری ایزی اسلیم محصول کشور اسپانیا یک فرآورده مخصوص کاهش وزن است که از طریق کاهش شدید اشتها و چربی سوزی منجر به لاغر شدن سریع فرد مصرف کننده و کاهش سایز قابل توجه در طول دوره مصرف می شود. کاهش اشتهای ایجاد شده توسط کپسول لاغری ایزی اسلیم منجر به اجبار بدن به مصرف از چربی های اضافی می شود و به این ترتیب به سالم ترین روش ممکن موجب کاهش وزن و لاغری می گردد. کپسول لاغری ایزی اسلیم فعالیت متابولیک مولکول های چربی را افزایش داده و باعث میشود تا ملکول های چربی سریع تر به انرژی تبدیل شود

ویژگی های قرص لاغری ایزی اسلیم

·      کاهش سایز در تمامی نقاط بدن

·      کاهش اشتهای قوی

·      جلوگیری از تبدیل قند اضافی به چربی

·      چربی سوزی قوی

·      کاهش دهنده نفخ و ورم معده

·      خون ساز

·      بدون نیاز به رژیم و ورزش

·      میزان تاثیر پذیری و کاهش وزن بین ۵ تا ۱۳ کیلو در ماه

·      بیشترین تاثیر چربیسوزی در نواحی شکم و پلو و ران

·      دارنده استاندارد کیفیت،TVV،GMP از اروپا

·      کاهش وزن ۷ تا ۱۰ کیلو در هر دوره

قرص لاغری گلوریا

قرص لاغری گلوریا ساخت کشور اسپانیا جز پرطرفدارترین قرص های لاغری در سال های اخیر می باشد که فروش بالایی داشته است. این قرص حاوی 30 عدد کپسول در هر بسته می باشد که افزایش متابولیسم, چربی سوز, کاهش اشتها, کاهش وزن (لاغری) از ویژگی های این کپسول لاغری می باشد که به صورت زیر عمل می کند.

این قرص با افزایش سوخت و ساز بدن بافت های چربی اضافی موجود در بدن را گرفته و آن ها را به انرژی تبدیل می کند. همچنین با کاهش اشتهای شدید سبب چربی سوزی شده و از جذب چربی های جدید در بدن نیز جلوگیری می کند. توجه داشته باشید که برای اثربخشی بهتر این مکمل لاغری نوشیدن آب زیاد الزامی است و برای تامین ویتامین های از دست داده بدن خود می توانید از مولتی ویتامین ها به صورت روزانه استفاده کنید تا مواد معدنی و ویتامین هایی که از دست داده اید به بدن شما برگردد و دچار ضعف، ریزش مو و... که بر اثر کاهش وزن به وجود می آید نشوید.

فواید مصرف قرص کاهش اشتهای گلوریا

این قرص کاهش اشتها به بیماران چاق با جلوگیری از اشتهای کاذب و در پی آن کاهش

چربی های نواحی شکم و پهلو، کم کردن کلسترول خون و از بین بردن و شسکتن بافت های چربی قدیمی در تمام نقاط بدن کمک می کند که به وزن و سایز دلخواه خود برسند.

ترکیبات قرص لاغری گلوریا

این قرص از ترکیبات کاملاً طبیعی و گیاهی ساخته شده و همین سبب افزایش طرفداران آن شده است. از جمله ترکیبات این محصول می توان به گل لاله مردابی یا همان لوتوس هندی که کل ملی کشورهای هند و ویتنام است اشاره کرد. لاله مردابی خواص فوق العاده ای در درمان انواع مشکلات نظیر تب، اسهال، آفتاب زدگی، کم خوابی و... دارد. همچنین این گیاه محبوب و پرخاصیت نشاط آور می باشد و اشتهای کاذب را نیز از بین می برد.

عصاره ریشه بهار نارنج نیز از دیگر گیاهان بکار رفته در این قرص لاغری می باشد که طبعی گرم دارد و سرشار از ویتامین های B,C,D می باشد. بهارنارنج نیز گیاهی نشاط آور است که به تقویت اعصاب نیز کمک می کند. این گیاه برای کسانی که مشکل گوارشی و ناراحتی معده دارند نیز بسیار مفید بوده و به هضم بهتر غذا کمک میکند اما گاهی این گیاه سبب عوارضی مانند بی خوابی، افزایش ضربان قلب و بالا رفتن فشار خون می شود و کسانی که قرص لاغری گلوریا را مصرف می کنند به دلیل وجود عصاره این گیاه در محصول ممکن است دچار این عوارض شوند.

عصاره کاسیا بکار رفته در این قرص به تقویت روده، کبد و کلیه کمک می کند و چربی های کبد را نیز از بین برده و از مشکلاتی نظیر کبد چرب جلوگیری می کند. این گیاه دارای طبعی سرد است اما به دلیل ترکیب با موادی نظیر عصاره ریشه بهارنارنج که طبعی گرم دارد به تعادل رسیده است.

این گیاه برای بانوان باردار و شیرده و همچنین بیماران دیابتی دارای منع مصرف است. همچنین بیمارانی که برای کنترل چربی خون داروهای شیمیایی مصرف می کنند نباید از محصولات حاوی کاسیا استفاده کنند.

گیاه هل باد با طبع گرم و خشک نیز خواص زیادی دارد. این خواص عبارتند از چربی سوزی، تقویت معده و کمک به هضم غذا، ضد نفخ و بادشکن بودن آن.

گیاه بابا آدم بکار رفته در ترکیب این قرص علاوه بر افزایش متابولیسم بدن، ادرار آور نیز می باشد که سبب ضدعفونی کردن دستگاه گوارشی و از بین بردن یبوست شده و هضم غذا را سرعت می بخشد.

گرده موم زنبور عسل گرده ای است که زنبور عسل همراه خود به کندو می برند این گرده در درمان

بیماری های کبد و مشکلات قلبی عروقی بسیار مفید است.

قرص گلوریا از بین برنده ی توده های چربی قدیمی

بسیاری از افراد از چربی های انباشته شده در قسمت های شکم و پهلو خود رنج می برند و به فکر راهکار برای از بین بردن آن ها هستند و در قدم اول دست به گریبان رژیم غذایی یا ورزش و یا هردوی آن ها به صورت همزمان می شوند اما باز هم به نتیجه دلخواه خود نمیرسند. در اینجا قرص لاغری گلوریا به کمک شما می آید. این قرص با ترکیبات فوق العاده ای که دارد تمامی چربی های انباشته شده در بدن را که به سختی از بین میروند و به توده های چربی معروف اند از بین می برند و سبب کاهش وزن و کاهش سایز قابل توجهی می شود. بنابراین شما با مصرف این قرص می توانید علاوه بر کاهش وزن و سایز به کمری باریک دست یابید و به سایز دلخواه خود برسید.

قرص گلوریا، افزایش چربی سوزی و رفع استپ وزنی

اکثر افرادی که اقدام به کاهش وزن می کنند از پایین بودن سوخت و ساز بدنشان رنج می برند به طوری که بعد از کم کردن مقداری وزن دچار استپ وزنی می شوند. قرص گلوریا با افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن شما سبب کاهش وزن بدون استپ وزنی می شود. همچنین افرادی که بعد از یک دوره لاغری وزنشان متوقف شده نیز می توانند از این قرص استفاده کنند تا با بالا بردن متابولیسم بدنشان مجدداً شروع به کاهش وزن کنند. قرص لاغری گلوریا چربی های انباشته شده در بدن را شکسته و با تبدیل آنها به انرژی مصرفی بدن به کاهش وزن کمک می کند.

قرص لاغری گلوریا و کمک به درمان یبوست

گیاه لوتوس که از ترکیبات اصلی این قرص لاغری می باشد با داشتن فیبر موجود در خود در پیشگیری از یبوست در دوره ی مصرفی این مکمل لاغری کمک زیادی میکند و مانند سایر قرص های لاغری که یبوست جزئی از عوارضشان است نمی باشد.

آیا قرص گلوریا کلسترول و قند خون را کاهش می دهد؟

افزایش وزن ابتلا به قند و چربی خون بالا را افزایش می دهد که با استفاده از این مکمل شما می توانید علاوه بر جلوگیری از جذب قند و چربی در بدن از بالا رفتن آنها نیز جلوگیری کنید.

عوارض احتمالی حین مصرف قرص گلوریا

در اثر مصرف این مکمل لاغری ممکن است در بعضی افراد عوارضی نظیر به وجود آمدن بی خوابی به علت کافئین موجود در این مکمل، بی حالی، تشنگی زیاد که با مصرف آب زیاد قابل جبران است، نامنظم شدن ضربان قلب و یا بالا رفتن فشار خون از عوارض احتمالی این دارو می باشد که احتمال دیده شدن این عوارض در افراد بسیار کم است.

توجه!

توجه داشته باشید که مدت دوره ی این قرص لاغری 3 دوره می باشد و اگر نیاز به استفاده بیشتری از این مکمل داشتید باید یک وقفه یک ماهه بین دوره مجدد بیندازید و به خود استراحت دهید و سپس مصرف دارو را ادامه دهید. در نظر داشته باشید که نکات مربوط به نحوه ی مصرف دارو بسیار مهم می باشد. لذا به تمامی دستورات مصرف دقت کنید تا مشکلی پیش نیاید.

همچنین در دوره ی مصرف این قرص به میزان زیاد آب بنوشید تا عملکرد این قرص را بهبود بخشید.

موارد منع استفاده دارویی:

1. این دارو برای افردای که مشکلات مغز و اعصاب دارند بجز افراد مبتلا به میگرن ممنوع می باشد.

2. افراد با بیماری های ریوی نظیر آسم نیز نباید از این دارو استفاده کنند زیرا احتمال بالا رفتن ضربان قلب و به دنبال آن تنگی نفس را در پی دارند.

3. افرادی که دچار مشکلات کلیوی هستند.

4. افراد با مشکل فشار خون بالا

5. بیماران دیابتی که نیاز به تزریق انسولین دارند نیز ممنوع می باشد.

6. زنان باردار یا شیرده حتی با یک وعده شیردهی در شبانه روز به هیچ وجه نباید از این مکمل لاغری استفاده کنند.

7. افراد زیر 18 سال و بالای 55 سال نیز به هیچ وجه مجاز به استفاده این دارو نمی باشند.

8. اگر نیاز به آزمایش دارید قبل از اقدام به آزمایش از یک ماه قبل مصرف این دارو را متوقف کنید.

9. همچنین قبل از اقدام به بارداری از یک ماه قبل مصرف دارو را متوقف کنید.

روش مصرف قرص لاغری گلوریا

در 5 روز اول: روزی یک عدد قرص صبح ها قبل از خوردن صبحانه و ناشتا

بعد از 5 روز: اگر بعد از گذشت این 5 روز اشتهایتان کاهش یافت تا روز 60 ام همان یک عدد را مصرف نمایید و مصرف آن را افزایش ندهید اما اگر در کم شدن اشتهایتان تاثیری نداشت مصرف خود را از روز 6 ام به روزی 2 عدد قرص همزمان با هم و نیم ساعت قبل از صبحانه افزایش دهید. توجه داشته باشید که حتماً هنگام مصرف این قرص را با دو لیوان آب میل نمایید.

همچنین اگر احساس کردید که با مصرف این دو قرص اواخر شب اشتهایتان برگشت و دچار ضعف شدید

می توانید قرص اول را نیم ساعت قبل از صبحانه و قرص دوم را 3 تا 4 ساعت بعد از صرف ناهار که معده سبک می شود همراه با دو لیوان آب میل کنید. 

https://blogs.cuit.columbia.edu/eln2126/best-slimming-pills/

http://moglen.law.columbia.edu/twiki/bin/view/Main/PaktantebVali

http://precision.stanford.edu/forum/read_topic.php?id=877

https://myclc.clcillinois.edu/web/jeff_test/tutoring/-/message_boards/message/24432654

https://canvas.yc.edu/eportfolios/1477/Home/ara_peace_capsule

https://learning.cmu.edu/eportfolios/4012/Home/easy_slim

https://courses.mizzouk12.missouri.edu/eportfolios/1358/Home/gloria_slimming_pills